Web sitemizdeki çerezleri (cookie) kullanıcı deneyimini artıran teknik özellikleri desteklemek için kullanıyoruz. Aynı zamanda analitik çerezler de kullanıyoruz. Çerezleri reddetmek istiyorsanız detaylı bilgi için tıklayınız.
Sağlık
İKİNCİ BEYNİMİZ BAĞIRSAK! - BEYİN ARASINDAKİ İLİŞKİ VE ...
Bağırsaklarımız sadece sindirim organı değil, beynimizle sürekli iletişim halind...
EKŞİ MAYALI EKMEK BİR MUCİZE OLABİLİR Mİ? - İÇERDİĞİ B...
Ekşi mayalı ekmek, Lactobacillus bakterileri sayesinde sindirimi kolaylaştırabil...
UYKU ÖNCESİ HERKES BU HATAYI YAPIYOR! - CEP TELEFONLARI...
Cep telefonlarından yayılan mavi ışık, melatonin üretimini baskılayarak uykuya d...
BEYNİ EĞİTMEK MÜMKÜN MÜ ? - ÖĞRENME VE İYİLEŞMENİN SINI...
Nöroplastisite, beynin yaşam boyu değişme ve uyum sağlama kapasitesidir. Öğrenme...
GAZ VE ŞİŞKİNLİK
Bağırsak gazı, geğirme ve şişkinlik gibi yaygın sindirim sistemi şikayetlerine y...
Kabızlık: Nedenleri, Belirtileri, Doğal Çözümler ve Dok...
Kabızlık, modern yaşam tarzı, düşük lifli beslenme, yetersiz su tüketimi, hareke...
Alkol Dışı Karaciğer Yağlanması (ADKY): Belirtiler, Tan...
ADKY hakkında kapsamlı bilgi: tanımı, risk faktörleri, klinik özellikleri, labor...
Çölyak Hastalığı ve Glüten Duyarlılığı
Çölyak hastalığı, glüten tüketimiyle bağırsaklarda hasara yol açan otoimmün bir ...
B12 Vitamini: Faydaları, Eksiklik Belirtileri ve Doğal ...
B12 vitamini, kırmızı kan hücrelerinin üretimi, sinir sistemi sağlığı, enerji me...
SU: YAŞAMIN ANAHTARI
Su, yaşam için vazgeçilmezdir ve vücut kütlesinin %50-75’ini oluşturur. Günlük s...
Epigenetik Beslenme: Genlerimizi Beslenme ile Nasıl Etk...
Epigenetik beslenme, genlerimizin çalışma şeklini etkileyen güçlü bir yaklaşımdı...
Epigenetik Nedir ?
Genlerin çalışma şeklini değiştiren epigenetik mekanizmalar, beslenme-çevre etki...
Serinlemek isterken sağlığınızdan olabilirsiniz: Dondur...
Haziran aynının gelmesiyle beraber yaz mevsimi başladı. Yazın vazgeçilmezi dondu...
Gece uykusu almayanlar dikkat! ‘Gece kuşları’ tehlike a...
Gece geç yatıp sabah geç kalkan "gece kuşları", yeni bir araştırmaya göre ciddi ...
Geceleri ortaya çıkıyor: Diyabet nedeni olabilir
Diyabet hastalarının uyku sırasında yaşadığı kan şekeri dalgalanmaları, yaşam ka...
Kalp krizinden önce ortaya çıkan uyarı işareti: Çoğu za...
Sessiz kalp krizi, çoğu zaman fark edilmeden ilerleyen ve ciddi sağlık sorunları...