Web sitemizdeki çerezleri (cookie) kullanıcı deneyimini artıran teknik özellikleri desteklemek için kullanıyoruz. Aynı zamanda analitik çerezler de kullanıyoruz. Çerezleri reddetmek istiyorsanız detaylı bilgi için tıklayınız.
Son görüldü: 1 gün önce
Bağırsaklarımız sadece sindirim organı değil, beynimizle sürekli iletişim halind...
Ekşi mayalı ekmek, Lactobacillus bakterileri sayesinde sindirimi kolaylaştırabil...
Cep telefonlarından yayılan mavi ışık, melatonin üretimini baskılayarak uykuya d...
Nöroplastisite, beynin yaşam boyu değişme ve uyum sağlama kapasitesidir. Öğrenme...
Matcha çayı, kafein ve L-theanine kombinasyonuyla dikkat, odak ve sakin uyanıklı...
Bağırsak gazı, geğirme ve şişkinlik gibi yaygın sindirim sistemi şikayetlerine y...
Kabızlık, modern yaşam tarzı, düşük lifli beslenme, yetersiz su tüketimi, hareke...
ADKY hakkında kapsamlı bilgi: tanımı, risk faktörleri, klinik özellikleri, labor...
Çölyak hastalığı, glüten tüketimiyle bağırsaklarda hasara yol açan otoimmün bir ...
B12 vitamini, kırmızı kan hücrelerinin üretimi, sinir sistemi sağlığı, enerji me...
Su, yaşam için vazgeçilmezdir ve vücut kütlesinin %50-75’ini oluşturur. Günlük s...
Epigenetik beslenme, genlerimizin çalışma şeklini etkileyen güçlü bir yaklaşımdı...
Genlerin çalışma şeklini değiştiren epigenetik mekanizmalar, beslenme-çevre etki...