Web sitemizdeki çerezleri (cookie) kullanıcı deneyimini artıran teknik özellikleri desteklemek için kullanıyoruz. Aynı zamanda analitik çerezler de kullanıyoruz. Çerezleri reddetmek istiyorsanız detaylı bilgi için tıklayınız.
Etiket: Uyku hijyeni
Sağlık
UYKU ÖNCESİ HERKES BU HATAYI YAPIYOR! - CEP TELEFONLARI...
Cep telefonlarından yayılan mavi ışık, melatonin üretimini baskılayarak uykuya d...